Salud

Ya los griegos y los romanos habían intuido que no hay mente sane sin cuerpo sano . “Mens sana in corpore sano” , decían los romanos.

La salud física depende esencialmente de dos factores:

  1. Alimentación (somo los que comemos)
  2. ejercicios físicos 

Ademas estos dos tienen su repercusión en la salud mental.
El catedrático Edoardo Punset cuenta como pruebas hecha in distinto laboratorios muestran como la memoria y la capacidad cognitiva mejoran con los soportes de la salud física. (Excusas para no pensar, Eduard Punset, 2013, ISBN 9788423346677)

Aquí una selección de publicaciones sobra la alimentación.


El amor no se manifiesta en el deseo de acostarse con alguien (ese deseo se produce en relación con una cantidad innumerable de mujeres), sino en el deseo de dormir junto a alguien (este deseo se produce en relación con una única mujer). – Milan KunderaFrases Célebres
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